ENTRANDO EN EL OTOÑO CON NUESTROS BEBÉS.
Algunos consejos para tener un buen cambio de estación.
Puede ser que este sea
vuestro primer otoño con el peque o la peque, o que sea el segundo. Todavía
hace calor en el momento en que escribo estas líneas, pero ya los días son más
cortos y nos vamos acercando al fin del verano. Hemos paseado mucho
seguramente, los hemos llevado a la playa, a la montaña… Hemos disfrutado en
general de días más tranquilos, con ellos, observando a su lado su crecer
diario en un ambiente distendido y de relax.
Y el tiempo ha acompañado
para sacar ropa, llevarlos casi o totalmente desnuditos, mojar a menudo sus
cuerpecitos y permitirles más movimiento en definitiva. Han experimentado con
la tierra, con las olas, han sentido el aire en sus piernas o en el pecho, se
ha dorado la piel, han notado tal vez cómo resbalaba el pipí en su ratito sin
pañales… (que ojalá hayan sido muchos esos ratos…)
Dentro de no mucho empezará
el fresco y empezaremos a envolverlos con más ropita. Si tenemos experiencia de
otros hermanos, o de hijos de amigos o familiares, sabemos que es época típica
de mocos y toses. Y queremos lo mejor para esos seres chiquitos que vemos tan
frágiles. Nos hemos podido relajar en verano, pero el invierno es otra cosa. A
algunas familias les da hasta miedo. “Hay que abrigarlo, que empieza a
estornudar…”
Os quiero señalar varias
cosas:
·
Abriguemos lo justo a los pequeños. Cuidado
con el exceso de ropa. Si el niño está demasiado envuelto no va a poder moverse
en libertad, con lo que pierde una interesante etapa de experimentación, además
de que pasará más frío precisamente por su incapacidad de movimiento.
·
Reforcemos su sistema inmunitario tratando de
crearle ambientes tranquilos donde ser feliz. Un niño feliz, que disfruta,
tiene el sistema inmunitario a tope.
·
No queramos tapar corriendo la fiebre, la
tos, los mocos. ¡Son mecanismos de defensa del cuerpo y aliados de nuestra
salud!
·
Sigamos ofreciendo al máximo el contacto con
la naturaleza, sigamos saliendo, paseando, dando la oportunidad de experimentar
al aire libre.
feliz otoño-invierno!
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